اختلال بای پولار یا همان افسردگی یا شیدایی، نوعی اختلال روانی است که با دوره های افسردگی، شیدایی و خلق غیر طبیعی مشخص می شود.
اگر انرژی بیمار بسیار بالا باشد همراه با روان پریشی به آن حالت، شیدایی یا مانیا می گویند، اما اگر شدت آن کم باشد به آن نیمه شیدایی یا هیپومانیا می گویند.
علایم و نشانه های شیدایی:
۱_بی قراری، افزایش انرژی و میزان فعالیت
۲_احساس خشم و پرخاشگری
۳_انتقاد ناپذیری
۴_تحریک پذیری
۵_پرحرفی و صحبت کردن فشرده
۶_عدم توانایی برای تمرکز
۷_تغییر در میزان اشتها و خواب
علایم و نشانه های دوره افسردگی :
۱_احساس غم و تنهایی
۲_پوچی و ناامیدی
۳_فقدان علاقه در انجام کارهای معمول
۴_کاهش اعتماد به نفس
۵_افکار خودکشی
۶_اختلال در تمرکز و حافظه
طبق امار جهانی در سال ۲۰۱۸، ۴۶ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به این اختلال هستند.
از بین همه اختلالات خلقی، افرادی که نشانه اختلال دو قطبی دارند بیشترین احتمال طبقه بندی یا اختلال شدید را خواهند داشت.
میانگین سن شروع اختلال دو قطبی ۲۵ سالگی است.
از کجا بفهمیم دارای اختلال دو قطبی هستیم یا نه؟
اختلال دو قطبی، با نوسانات خلقی شدید مشخص می شود. نوسانات خلقی شدید (شیدایی) تا پایین ترین حد (افسردگی) می تواند متغیر باشد.
استرس، کم خوابی و حتی تغییرات فصلی می توانند در ایجاد علایم قطبی شما نقش داشته باشند.
اختلال دو قطبی در شدید ترین حالت ممکن هم قابل درمان است. هر چه فرایند درمان زودتر شروع شود، احتمال کاهش شدت دوره های افسردگی و شیدایی بیشتر خواهد بود.
گزینه های درمان:
مصرف دارو
یادگیری تشخیص عوامل و نشانه های افسردگی
مشاوره درمانی
توصیه هایی برای بهبود رژیم غذایی
ترکیبی از روش های مختلف درمان